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IÓN
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NOMBRE
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FUNCIONES
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CARENCIA
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CATIONES
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H+
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PROTÓN
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Participa en el equilibrio del pH
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Aumenta la Basicidad sanguínea
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Na+
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SÓDICO
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Participa en ingreso de nutrientes celulares
Mantiene equilibrio hídrico
Participa en el Impulso Nervioso
Participa en la Contracción Muscular
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Mareos, Baja presión sanguínea, Pulso rápido, Apatía mental, Calambres, Náuseas, Vómitos
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K+
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POTÁSICO
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Participa en el Impulso Nervioso
Participa en ingreso de nutrientes celulares
Participa en la salida de desechos celulares
Participa en el funcionamiento cardíaco
Mantiene equilibrio hídrico
Cofactor enzimático de la Piruvato Quinasa
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Latidos cardíacos rápidos e irregulares, Debilidad muscular, Náuseas, Vómitos, Diarrea, Confusión
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Fe+2
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FERROSO
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Constituyente de la Hemoglobina
Transporta O2 en la Hemoglobina
Participa en la Fosforilación Oxidativa
Cofactor enzimático de :
Catalasa, Nitrogenasa, Hidrogenasa
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Anemia, Pérdida de apetito, Náuseas
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Ca+2
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CÁLCICO
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Participa en la Contracción Muscular
Participa en el Impulso Nervioso
Participa en la Coagulación Sanguínea
Participa en formación de huesos
Participa en formación de dientes
Actúa como señal intracelular
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Calambres, Temblores, Dolores articulares, Lentitud de la coagulación
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Mg+2
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MAGNÉSICO
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Forma parte de la Clorofila
Cofactor enzimático de:
Arginasa, Glucosa-6-P Hexoquinasa
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Trastornos nerviosos, Dificultades de concentración, Palpitaciones, Problemas de evacuación, Debilidad muscular, ósea y cartilaginosa, Insuficiencias renal y hepática
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Cu+1
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CÚPROSO
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Participa en la Fosforilación Oxidativa
Cofactor enzimático de:
Citocromo-Oxidasa.
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Anemias moderadas a severas, Edemas, Desmineralización ósea, Detención del crecimiento, Anorexia, Vulnerabilidad a infecciones
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Zn+2
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ZINC
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Participa en el crecimiento
Cofactor enzimático:
Carboxipeptidasa, ADN Polimerasa, Alcohol Deshidrogenada, Anhidrasa Carbónica
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Retardo en el crecimiento, Pérdida del cabello, Diarrea, Impotencia, Lesiones oculares y de piel, Pérdida de apetito, Pérdida de peso, Tardanza en la cicatrización de las heridas, Anomalías en el sentido del olfato
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NH4+
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AMONIO
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Elimina desechos nitrogenados
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Síntesis irregular de proteínas
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ANIONES
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I-
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IODURO
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Participa en síntesis de hormonas tiroídeas
Incide en el Metabolismo general
Incide en el desarrollo del Sistema Nervioso
Incide en el crecimiento
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Bocio, Retraso mental, Baja estatura, Apatía
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Cl-
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CLORURO
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Participa en el Impulso Nervioso
Transforma Pepsinógeno en Pepsina
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Calambres musculares, Confusión mental, Pérdida de apetito
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NO3-
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NITRATO
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Participa en la síntesis de aminoácidos
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Crecimiento vegetal defectuoso
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SO4-2
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SULFATO
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Participa en el Impulso Nervioso
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Retención hídrica, Edema, Celulitis
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HCO3-2
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BICARBONATO
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Participa en la regulación del pH
Transporta CO2
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PO4-3
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FOSFATO
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Participa en el Impulso Nervioso
Participa en la formación de Nucleótidos
Participa en l formación de ATP
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